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　　此外，对于鱼油、辅酶Q10等保健品，也有服用的方法。临床观察发现，鱼油在晚饭后服用，吸收最好；在进餐时，将辅酶Q10与富含“健康脂肪”的牛油果搭配，可以促进其吸收，更好地被机体利用。宋新还补充道，同样作用的补充剂不要重复用。比如，番茄红素、花青素等成分都具有抗氧化的作用。实际上，只需要使用其中的一种就可以达到效果。

　　当前人们对保健品的一些误解部分原因是某些不良企业对产品的功效进行了夸大宣传。这种宣传利用消费者追求健康或罹患疾病而又不愿意去医院治疗的心理，通过销售人员的游说和一些所谓健康、保健、养生节目等对产品的功能和效果进行“忽悠”。因此，刘辉建议，在政府加强监管、重罚违规者之外，正规企业、媒体等一起强化科普是必要的，引导各类消费者包括年轻人，科学、合理地食用保健品，既避免让迷信耽误了人们的健康，也不能将所有保健品都妖魔化，一棍子打死。

　　对于儿童来说，很多保健品都含有雌激素，如果大量补充，会影响女孩的第二性征，最典型的就是乳房发育、月经提前；男孩则会出现骨龄发育提前，影响正常生长。此外，激素还会导致孩子胃口大增，引发肥胖问题。而大量研究表明，肥胖是一枚健康的“不定时炸弹”，可导致心脑血管等多种疾病。

图21：美国基准利率及债券收益率数据来源：Wind，中信建投期货图22：英国及欧元区基准利率数据来源：Wind，中信建投期货为推动欧洲经济早日实现复苏，欧洲央行于2015年推出“欧版QE”，并延续至2018年12月。在2018年12月欧央行政策利率会议声明中，欧央行表示，将于12月底结束QE，但仍维持三大利率不变。声明还表示，欧洲央行的关键利率至少在2019年夏季保持在目前的水平，直至确保欧元区中期通胀率持续趋同至低于但接近2%的水平。此外，在此次会议声明中，欧洲央行强化了对再投资的前瞻指引，称只要有必要，就将对到期债券进行再投资，再投资将持续到首次加息后。投资计划持续时间会保持必要的长度，以维持有利的流动性条件和货币宽松的充足程度。这表明了欧洲整体的经济形势难言乐观，可以预计，2019年欧央行并不会完全追随美联储加息的步伐，而是会根据自身的情况进行货币政策的调节。

具体来看，微小卫星的迅速发展填补了传统大卫星的市场空缺，成为主导商业航天的新势力。根据《2018年微纳卫星市场预测报告》，去年全球有超过300颗微纳卫星发射升空，预计未来五年仍将发射2600颗，超过70用于商业卫星运营，包括对地观测、遥感卫星和通信卫星将快速增长。

对于兄弟存在分歧这一说法，前述接近永辉超市的人士表示，“对于超级物种的发展，公司内部一直有不同声音。张轩宁想快，张轩松觉得可以缓。超级物种可山寨性强，它又需要规模化来平衡成本，而即使不快速扩张，维持成本也高。每个人对于怎样达到平衡点，都有不同的看法。”