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很多人“打卡”是想用这种方式记录当天的收获，也是为了让朋友见证和监督自己的学习和锻炼，这本身是一种很好的督促方式。其实，“打卡”并不是现代人的专利，前人也会用“日注”“日录”等形式来记录当天的经历或所思所得。“打卡”作为一种主动的心理暗示和行为承诺，无论对于好习惯的养成、坏习惯的戒除，以及新技能的习得都能起到一定的促进作用。比如，记录一下今天5公里跑又提速了多少秒，或者今天又掌握了多少个英文新单词等等。当回望取得的成绩时，内心便不禁增加了一分继续努力的动力。

现在这个美国既希望继续唯我独尊，却又力不从心。总的看，美国还在科技等方面占有优势，经济尚可维持一定增长，但结构性矛盾日益凸显，债务危机加重，贫富悬殊加大，各类社会矛盾加剧，民心民力难聚，国力衰减势头难止。欧元区经济至今未摆脱金融危机的阴影，欧盟内部裂痕难消；中东地区战火未熄，难民潮困扰依在，恐怖威胁未减；拉美和亚非新兴市场国家日渐兴起，尽管面临困难，仍然同发展中国家一起展现出应对挑战的活力。

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7． 金属市场，伦铜小跌，因贸易争端、全球经济增长放缓的迹象以及令人失望的美国就业数据削弱了金属需求前景。CFTC报告显示，截至6月4日当周，投机者增加COMEX期铜净空头持仓5001手至45677手。8． 原油（WTI）上涨，因因沙特暗示OPEC将延长减产协议且股市上涨，此外美元弱势和美国石油活跃钻井数创4月来最大单周降幅，也令油价获得支撑。

责任编辑：刘万里 SF014不打码！深圳金融监管局发首批网贷失信人名单惩戒老赖新京报记者 黄鑫宇 陈鹏深圳监管方本次发布的74条失信网贷借款人名单，主要由69名失信自然人与5家失信机构共同构成。名单中失信网贷借款人的逾期时间均超过1年，有借款人在正常还款1个月即进入逾期状态。

关于个税改革，王军列举了两组数据。第一组数据说明这次改革减税力度大。去年10月到今年1月，4个月共减税近2000亿元。改革前的个税收入（去年1月-9月）同比增长20%。改革后的个税收入（去年10月到今年1月）4个月同比减少14.2%。1月，第二步个税改革落地后，单月同比减负是23.5%。